Слова, которые мы говорим или слышим, влияют на наше настроение и состояние ума. Они влияют на то, как мы себя чувствуем.

Слова побуждают нас делать определенные вещи или воздерживаться от определенных действий.

Слова могут вдохновлять, воодушевлять и мотивировать нас, но они также могут обескураживать и вызывать сомнения.

Можем ли мы сознательно и намеренно использовать слова, чтобы изменить то, как мы чувствуем и думаем? Мы можем точно!

Можем ли мы получить прилив уверенности, счастья или позитива, когда они нам нужны? Да мы можем!

Используйте силу слов, чтобы изменить свое самочувствие

• На нас влияет не только то, что говорят люди, как эмоционально, так и умственно, но и слова, которые мы говорим себе, слова, которые мы повторяем в уме.
• Вы часто говорите себе, что жизнь трудна?
• Вы постоянно повторяете в уме или говорите другим, что вы не можете добиться успеха, что вы не можете похудеть или что вы не можете найти хорошую работу?

Большинство из нас повторяют слова, не осознавая, что на самом деле мы используем эти слова как утверждения.

Эти слова при частом повторении действуют как самовнушение. Это как если бы мы загипнотизировали себя, заставляя поверить в то, что мы говорим или слышим, и, в конце концов, действуем в соответствии с этими словами.

Возможно, вы об этом не подозреваете, но эти слова влияют на ваши ожидания, ваше душевное состояние и настроение.

Слова, которые вы повторяете или неоднократно слышите, проникают в ваше подсознание и влияют на ваше душевное состояние, настроение, действия и реакции на подсознательном уровне.

Повторяете ли вы отрицательные слова в сложных ситуациях?

• Когда дела идут плохо, какие слова вы используете, положительные или отрицательные?
• Вы продолжаете жаловаться и беспокоиться о проблемах, с которыми сталкиваетесь?

Это стандартный образ мышления большинства людей, но это не обязательно.

Вы можете заменить такое негативное мышление позитивным мышлением.

Каждый раз, когда вы ловите себя на том, что говорите, что жизнь трудна, что вы не можете делать определенные вещи или что вы ожидаете, что что-то пойдет не так, немедленно остановитесь.

Затем замените эти отрицательные слова положительными и верьте тому, что вы говорите.

Это может быть нелегко, но, проявив настойчивость, вы победите.

Например:

Когда вы говорите «Я не могу добиться успеха», замените эти слова на «Я могу добиться успеха».

Когда вы говорите: «Это невозможно сделать», замените эти слова на «Вполне возможно».

Если вы говорите: «Жизнь такая трудная», замените это утверждение словами: «День ото дня моя жизнь улучшается и становится счастливее».

Утверждения — это слова, обладающие силой

Что такое аффирмации? Это короткие утверждения, заряженные верой и эмоциями.

Утверждения (аффирмации) — это заявления о том, что вы хотите чувствовать, как вы хотите думать и действовать, о том, что вы хотите делать, и о том, чего вы хотите достичь.

Вместо того, чтобы позволять вашему разуму сосредоточиться на заботах, сомнениях и проблемах, утверждения направляют ваше сознание и подсознание к надежде, позитивным ожиданиям и ободряющим словам .

Если вы продолжаете повторять эти слова, они проникают в ваше подсознание и изменяют ваше мышление и то, как вы себя чувствуете.

Этот процесс дает вам огромную силу, которая может изменить ваше настроение, состояние вашего ума и даже ситуации в вашей жизни.

Утверждения могут:

• Повышайте свою мотивацию
• Укрепите свои амбиции
• Сделать тебя счастливым
• Внеси надежду в свою жизнь
• Сделайте вас более внимательными и заботливыми
• Видеть хорошее в любой ситуации
• Думайте позитивно и ожидайте положительных результатов
• Вдохновлять тебя

Википедия говорит об этом процессе: «Практика позитивного мышления и саморазвития — воспитание веры в то, что позитивный психологический настрой, поддерживаемый аффирмациями, приведет к успеху во всем».

Как видите, действие слов аффирмаций может повлиять на вас в самых разных областях.

Подтверждения для вдохновения

Вот несколько примеров утверждений для вдохновения:

1. Я чувствую себя прекрасно и прекрасно.
2. Моя жизнь улучшается во всех сферах.
3. Я справлюсь с любой задачей легко и эффективно.
4. Моя жизнь улучшается во всех смыслах.
5. Я могу справиться с любой ситуацией и любой задачей с уверенностью и эффективностью.

Аффирмации для изменения настроения и состояния ума

1. Я чувствую себя хорошо и счастливой.
2. Все в моей жизни налаживается.
3. Мой разум сосредоточен на светлой стороне жизни.
4. Я чувствую себя прекрасно и прекрасно из-за хороших изменений в моей жизни.
5. Я чувствую себя уверенно в любой ситуации.
6. В моем теле и разуме царит покой.
7. Я смотрю на светлую сторону жизни.
8. Счастье сейчас наполняет мое сознание и мою жизнь.
9. У меня есть внутренняя сила, чтобы делать все, что я хочу.
10. Я позволяю радости наполнять мою жизнь.

Помните, что утверждения — это слова силы, которые могут иметь огромное влияние на то, как вы чувствуете и как думаете.

Наполните свой разум позитивными мыслями

Наполните свой разум позитивными мыслями и словами вместо негативных. То, что вы постоянно повторяете в уме, или слова, которые постоянно говорите другим, оказывает на вас огромное влияние, о чем вы, возможно, не подозреваете.

Почему бы не развить немного понимания слов, которые вы говорите и используете? Это даст вам огромную власть над своей жизнью.

Вы можете изменить свое настроение и состояние души с несчастья на счастье, со страха на уверенность и с состояния неудач на выигрышное. Вы можете научить себя наслаждаться позитивным, счастливым и радостным состоянием ума.

Использование аффирмаций — это сознательный способ изменить свою жизнь.

Использование аффирмаций — мощный способ изменить то, как вы себя чувствуете, стать более мотивированным, позитивным и счастливым человеком.

Если вы хотите узнать больше о том, как утверждения силы и слова силы могут повлиять на вашу жизнь, я настоятельно рекомендую прочитать книгу «Слова утверждения с силой».

Как зарядить свои слова силой

Слова имеют больше силы, когда они заряжены чувствами.

Чувства и эмоции подобны электричеству, они заряжают ваши слова силой.

Чувства и эмоции делают слова сильными, трогательными, воодушевляющими и мотивирующими.

Если вы хотите добиться результатов, повторяя аффирмации, вам нужно вложить в них энергию своих чувств и эмоций.

Как вложить в свои слова чувства и эмоции?

Это просто!

• Напомните себе счастливое событие, пережитое вами в прошлом. Размышляя об этом, позвольте ощущениям счастья и радости наполнить ваше сознание.
• Начните повторять свое утверждение в течение нескольких секунд, вновь переживая радость от этого прошлого события.
• В то же время обращайте внимание на слова, которые вы повторяете.

Вы можете повторять утверждения в любое время. Вы также можете повторять их, когда чувствуете себя подавленным и несчастным. Всегда не забывайте ассоциировать с ними положительные эмоции и не думайте о своих проблемах или трудностях, повторяя их.

Не недооценивайте силу утверждений. Они являются очень полезным инструментом в повседневной жизни, для изменения вашего мышления и отношения, для преодоления негативных привычек и для формирования новых привычек.

Они являются отличным инструментом для изменения того, как вы себя чувствуете, для мотивации, вдохновения и поддержки.

При правильном использовании они также могут внести позитивные изменения в вашу жизнь и помочь вам в достижении ваших мечтаний и целей.

Автор: Ольга Васильева.
Фото: Instagram, StarlifeTV, YouTube.
Если Вы являетесь автором одного из фото и не согласны с его публикацией — обратитесь в администрацию и мы исправим ошибку.