В этом посте вы найдете положительные утверждения для женщин о самоуважении, уверенности, любви к себе, счастье и личностном росте.

Положительные утверждения (аффирмации) — это короткие утверждения, в которых говорится о том, чего вы хотите достичь. Их цель — мотивировать, вдохновлять и побуждать подсознание действовать от вашего имени.

Как поверить в аффирмации?

• Подтвердите себе, что цель, которую вы хотите реализовать, уже реальна или становится реальностью.
• Верьте, что то, что вы говорите, уже правда или становится правдой.
• Вложите в свои слова веру и эмоции.

Практиковать позитивные аффирмации просто и легко, и это ключ к осуществлению ваших мечтаний.

Когда вы повторяете положительные утверждения снова и снова, вы запечатлеваете их в своем подсознании. Этот процесс может изменить ваше мышление, поведение и привычки, а также вдохновить, воодушевить и мотивировать вас.

Этот процесс также помогает вам заменить негативные мысли позитивными и сформировать новые модели мышления. Одним словом, это положительно влияет на разум, тело и душу.

Эта техника начала набирать популярность в прошлом веке, особенно из-за работ Луизы Хэй, и до сих пор очень популярна.

В этой статье вы найдете список коротких аффирмаций для женщин. Они помогут вам стать сильнее и успешнее.

Помните, аффирмации работают, если вы позволяете им работать и если вы используете их правильно.

Аффирмации для женщин

Положительные аффирмации для женщин, повышающие самооценку и уверенность в себе, любовь к себе и счастье. Выберите тот, который вам больше всего нравится, и сделайте его ежедневным утверждением.

1. Я имею значение.
2. Люблю и ценю себя.
3. Я хорошо себя чувствую.
4. Я идеальное творение Вселенной.
5. Я предпочитаю жить в мире с собой.
6. Я выбираю счастье.
7. Я думаю о себе положительно.
8. Я красивая, умная и талантливая.
9. Я горжусь тем, что я умная, сексуальная и привлекательная.
10. Я уверенная в себе женщина.
11. Моя фигура идеальна.
12. Все мои потребности обеспечены в изобилии.
13. Я хозяйка своей жизни и своей судьбы.
14. Я люблю и радуюсь своей женственности.
15. Я излучаю вокруг себя положительную энергию.
16. Я за себя заступаюсь.
17. Для меня большая честь быть женщиной.
18. Я привлекаю в свою жизнь хороших и верных друзей.
19. Я обаятельный человек, и люди ищут моего общения.
20. Я наслаждаюсь увлекательной и счастливой жизнью.
21. У меня успешная карьера, которую я люблю и получаю удовольствие.
22. Я наполняю свой разум позитивным мышлением .
23. Счастье, любовь и успех наполняют мою жизнь.
24. То, что вы думаете обо мне, меня не касается, потому что я знаю, что я прекрасна.
25. С каждым днем ​​я становлюсь все умнее, мудрее и привлекательнее.
26. Я благодарю Вселенную за очень хорошую жизнь.
27. Я каждый день нахожу время для себя.
28. Люди меня любят, ценят и уважают.
29. Я изо всех сил стараюсь быть хорошей мамой.
30. Я люблю свою семью, и моя семья любит, моя семья любит меня.

Как эффективно использовать аффирмации

Аффирмации просты и удобны. Вот несколько советов, как практиковать аффирмации и добиваться результатов:

1. Утверждайте с верой

Независимо от того, какова ваша нынешняя реальность, игнорируйте сомнения и неверие своего разума. Не слушайте его, если он говорит вам, что утверждения не могут сбыться. Подтвердите и верьте, что все, что вы утверждаете, станет вашей новой реальностью.

2. Подтверждайте позитивными чувствами

Стремитесь чувствовать себя счастливым и оптимистичным, утверждая. Вам нужно избегать гнева, неудовлетворенности или беспокойства при повторении аффирмаций. В противном случае вы прогоните то, что пытаетесь привлечь в свою жизнь.

3. Сколько раз в день нужно повторять аффирмацию?

Вы можете повторять утверждение сколько угодно раз. Чем больше вы его повторяете, тем сильнее эффект.

4. Когда подтверждать

Утром, пока еще в постели, и вечером, перед сном. Вы также можете делать это в любое другое время дня сколько угодно раз.

5. Не утверждайте рассеянно

Сосредоточьте свое внимание на словах, которые вы повторяете. Рассеянность лишает их власти.

Заряжайте свои аффирмации позитивными эмоциями и сильным желанием добиться успеха. Это придает сил и энергии вашим словам и делает их более эффективными.