Знаете ли вы, что мысли, которые вы думаете непосредственно перед засыпанием, могут повлиять на ваш сон, а также могут повлиять на ваше мышление и настроение после пробуждения утром?
Сон важен для всех. Вот почему мы заботимся о кровати, матрасе, вентиляции помещения и о том, чтобы в помещении не было шума.
Мы собрали здесь для вас различные цитаты спокойной ночи, чтобы помочь вам улучшить свой сон и улучшить самочувствие, когда вы просыпаетесь утром.
Эти цитаты спокойной ночи — это способ приветствовать ваш сон с позитивным мышлением и отношением.
Это хорошая идея, чтобы прочитать несколько положительных цитат, когда вы ложитесь спать.
Мы желаем вам крепкого и хорошего сна с нашими цитатами спокойной ночи.
Цитаты спокойной ночи для хорошего и крепкого сна
“День закончился, пришло время для отдыха. Спи спокойно, моя дорогая, ты сделала все возможное ”.
– Кэтрин Пульсифер
“Спокойной ночи, спи крепко, проснись, полный радости от утреннего света”.
– Теодор Хиггинсворт
“Спокойной ночи. Пусть ты заснешь в объятиях мечты, такой прекрасной, что ты будешь плакать, когда проснешься ”.
– Майкл Фоде
“Мое представление о спокойной ночи всегда заключалось в приятной еде и правильной беседе”.
– Кирсти Галлахер
“Ночь длиннее дня для тех, кто мечтает, а день длиннее ночи для тех, кто воплощает свои мечты в реальность”.
– Джек Керуак
“Я желаю себе хорошей и чудесной ночи с расслабляющим сном”.
– Ремез Сассон
“Лучший мост между отчаянием и надеждой – это хороший ночной сон”.
— Э. Джозеф Коссман
“Пусть ваш сон будет спокойным и крепким, и вы проснетесь счастливым и энергичным”.
– Ремез Сассон
“Хороший день начинается с хорошего ночного сна”.
“Мечтайте о сладких снах и несите их сладость в течение всего дня”.
– Аноним
“Всем, каждому, спокойной ночи, приятных снов и легких снов”.
– Сэр Вальтер Скотт
Цитаты для спокойной ночи
“Не сражайся с подушкой, а положи голову и выкинь все тревоги из кровати”.
– Эдвард Вэнс Кук
“То, что вы кормите свой разум перед сном, может повлиять на качество вашего сна. Тщательно выбирайте мысли, которые вы думаете в постели ”.
– Ремез Сассон
“Подумайте обо всех хороших вещах, которые вы сделали сегодня, и верьте, что вы будете делать хорошие вещи и завтра”.
– Неизвестно
“Погрузитесь в теплые объятия своей кровати. Это будет спокойный, расслабляющий ночной сон ”.
– Ремез Сассон
“День закончился, пришло время для отдыха. Спи спокойно, моя дорогая, ты сделала все возможное. Завтра наступит, о, так скоро, закрой глаза и проснись до полудня ”.
– Кэтрин Пульсифер
“Сегодня я буду спать глубоким и расслабляющим сном”.
– Ремез Сассон
“Удобная кровать в тихой комнате делает сон сладким и уютным”.
– Ремез Сассон
“Не сражайся с подушкой, а положи голову и выкинь из кровати все тревоги”.
– Эдмунд Вэнс Кук
“Когда я ложусь спать и не могу уснуть, я не трачу время на подсчет овец; Я считаю все свои благословения, одно за другим”.
– Элдред Герберт
“Пусть у вас будет крепкий и приятный сон, а утром вы проснетесь счастливыми, отдохнувшими и отдохнувшими”.
– Ремез Сассон
“Перед тем, как засыпать каждый день, говорите себе что-нибудь позитивное”.
– Энид Багнольд
Цитаты спокойной ночи для нее
“Все, что я делаю, я делаю для тебя”.
– Брайан Адамс
“И я начинаю спать и видеть сны, и я думаю, что ты будешь сниться мне всю ночь”.
– Джон Майер
“Я бы выбрала тебя; в сотне жизней, в сотне миров, в любой версии реальности я бы нашла тебя и выбрала тебя”.
– Кирстен Уайт
“Спокойной ночи, моя дорогая любовь, и приятных снов. Будем надеяться, что завтрашний день будет таким же солнечным и ярким, как и вы ”.
– Энтони Т. Хинкс
“Перед тем, как засыпать каждый день, говорите себе что-нибудь позитивное”.
– Энид Багнольд
“Спи спокойно, дорогая, потому что завтра еще один замечательный день”.
– Неизвестно
Цитаты спокойной ночи для него
“Спи, любовь моя, мечтай счастливые сны. Ты единственный, кто когда-либо трогал мое сердце. Это навсегда будет твоим ”.
– Стефани Мейер
“Я желаю вам хорошего ночного сна, сладких снов и улыбающегося утра”.
– Дебасиш Мридха
“Я желаю вам спокойной ночи, хорошего сна, и когда вы проснетесь с энергией и страстью, вы будете в изобилии”.
– Кейт Саммерс
“Спокойной ночи и отдохни. Сегодня был тест, ты его прошел, ты его прошел. Теперь дышите до безудержного напряжения ”.
– Лин-Мануэль Миранда
“Спокойной ночи, любовь моя, спи спокойно, мечтай сладкие сны”.
– Неизвестно
“Ты лучшее, что когда-либо было моим”.
– Тейлор Свифт
“Быстро засыпайте и получите самый расслабляющий и бодрящий сон”.
– Неизвестно
Красивые цитаты спокойной ночи
“Я просто хочу сказать: спокойной ночи, милый принц, пусть ангелы споют тебе на покой”.
– Гарри Дин Стэнтон
“Я люблю тихий час ночи, потому что тогда могут возникнуть блаженные сны, открывающие моему очарованному взору то, что может не благословить мои бодрствующие глаза”.
– Энн Бронте
“Это конец дня, но скоро наступит новый день”.
– Бернард Уильямс
“Я закрываю глаза, затем я уплываю, в волшебную ночь, я тихо говорю. Тихая молитва, как это делают мечтатели, затем я засыпаю, чтобы видеть сны о тебе ”.
– Рой Орбисон
“Сон — это как отпуск, который не стоит вам денег”.
– Ремез Сассон
“Прежде чем лечь спать, поблагодарите прошедший день и благословите новый день впереди”.
– Неизвестно
“Не беспокойтесь о завтрашнем дне. все будет хорошо, спокойной ночи ”.
– Неизвестно
“Вас ждет новый, чудесный, солнечный день. Спите хорошо и будьте готовы наслаждаться завтрашним новым днем ”.
– Неизвестно
“Завтра принадлежит тем, кто может услышать его приближение”.–
Дэвид Боуи
“У вас не может быть лучшего завтра, если вы все время думаете о вчерашнем дне”.
Чарльз Кеттеринг
Известные цитаты спокойной ночи
Как насчет некоторых известных цитат спокойной ночи? Вот они.
“Спокойной ночи! Расставание — это такая сладкая печаль, что я скажу спокойной ночи, пока не наступит завтра ”.
– Уильям Шекспир
“Ночь более живая и более насыщенная, чем день”
– Винсент ван Гог
“Я слишком нежно любил звезды, чтобы бояться ночи”.
– Galileo Galilei
“День закончился, наступила ночь. Сегодня прошло, что сделано, то сделано. Примите свои мечты, всю ночь. Завтрашний день предстанет в совершенно новом свете ”.
– Джордж Оруэлл
“Есть время для многих слов, и есть также время для сна”.
– Гомер
“В конце этого дня, прежде чем лечь спать, не забудьте посчитать свои благословения, а не свои проблемы”.
– Кэтрин Пульсифер
“Ночь всегда темнее перед рассветом, а жизнь такая же, трудные времена пройдут, все наладится, и солнце будет светить ярче, чем когда-либо”.
Эрнест Хемингуэй
Что нужно сделать ночью перед сном
Хороший сон важен как для тела, так и для ума. Это как отпуск, в который вы отправляетесь каждую ночь, чтобы уйти от работы, стресса и забот. Однако, чтобы хорошо спать, вам нужно успокоить свой разум перед сном.
Вот несколько вещей, которые могут способствовать лучшему сну:
- Прочитайте несколько страниц вдохновляющей книги.
- Прочитайте несколько вдохновляющих цитат.
- Помедитируйте несколько минут.
- Сделайте несколько упражнений на расслабление.
- Воздержитесь от размышлений о проблемах и вопросах, которые вызывают у вас стресс. Вместо этого наполните свой разум надеждой, размышлениями и позитивными мыслями.
- Не смотрите триллеры и боевики перед сном.
- Не ешьте тяжелую пищу поздно вечером.
Читайте также:
Фото: Instagram, StarlifeTV, YouTube.
Если Вы являетесь автором одного из фото и не согласны с его публикацией — обратитесь в администрацию и мы исправим ошибку.